{"id":1710,"date":"2016-06-24T16:00:00","date_gmt":"2016-06-24T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/psicosexoria.com\/blog\/?p=1710"},"modified":"2017-12-29T18:03:50","modified_gmt":"2017-12-29T17:03:50","slug":"nomofobia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicosexoria.com\/blog\/nomofobia\/","title":{"rendered":"Nomofobia. La dependencia absoluta del m\u00f3vil"},"content":{"rendered":"

Actualmente la mayor\u00eda de las personas tenemos m\u00f3vil. Muchas veces nos quedamos sin cobertura, sin bater\u00eda, nos lo olvidamos en casa etc. A la mayor\u00eda de nosotros no nos pasa nada m\u00e1s a all\u00e1 del trastorno que nos produce el no estar conectado.Existen personas que padecen de NOMOFOBIA<\/strong>.<\/p>\n

Pero, \u00bfQu\u00e9 es esto de la NOMOFOBIA<\/strong><\/span>? Pues un miedo irracional a no tener el m\u00f3vil a mano, a no tener cobertura, bater\u00eda. Es decir a no estar conectados, a no poder usar el m\u00f3vil.<\/p>\n

Se tratar\u00eda de una dependencia del m\u00f3vil, que nos genera una ansiedad<\/a> cuando no lo tenemos cerca. Realizando un uso desmedido del m\u00f3vil, que se usa para todo menos para hablar. Conexi\u00f3n a redes sociales, juegos, aplicaciones ,whast app etc, son los usos m\u00e1s comunes del m\u00f3vil. Todo esto nos puede hacer creer que estamos m\u00e1s comunicados que nunca, pero esto no es cierto. La nomofobia produce una gran aislamiento social, nos comunicamos a trav\u00e9s de la pantalla del m\u00f3vil y no cara a cara as\u00ed perdemos muchos aspectos de la comunicaci\u00f3n, ya no tenemos el feedback de la comunicaci\u00f3n, no aprendemos la comunicaci\u00f3n no verbal, no sabemos si el interlocutor nos ha entendido etc, aspectos esenciales para una comunicaci\u00f3n correcta. Al estar detr\u00e1s de \"nomofobiauna pantalla cuando nos encontramos cara a cara no somos capaces de ser nosotros mismos.<\/p>\n

La nomofobia se empez\u00f3 a estudiar en 2011 en Reino Unido. Hay expertos que ya hablan de la nueva enfermedad del siglo XXI. En Espa\u00f1a se cree que el 29% de los j\u00f3venes menores de 24 son adictos al m\u00f3vil.<\/p>\n

Las personas que padecen nomofobia suelen ser personas con poca confianza en si mismas<\/strong>( se refugian detr\u00e1s de la pantalla del m\u00f3vil) y poca autoestima<\/a><\/strong>, pocas habilidades sociales y poca capacidad de resoluci\u00f3n de conflictos<\/strong>. Se refugian en el m\u00f3vil y no pueden vivir sin \u00e9l. La nomofobia es m\u00e1s com\u00fan en j\u00f3venes en cierto modo por que ellos est\u00e1n m\u00e1s familiarizados con las nuevas tecnolog\u00edas y tienen mas necesidad de ser aceptados en el grupo. Y tambi\u00e9n mas com\u00fan en la mujeres.<\/p>\n

Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes de la nomofobia son:<\/h2>\n