En este artículo vamos a explicar lo que es la ANOREXIA
Fobia a engordar.
La Anorexia es un trastorno alimenticio muy común en mujeres adolescentes en la mayor parte de los casos aunque actualmente los patrones están cambiando.
La anorexia se caracteriza por un intenso miedo (fobia) a engordar. Para evitar esto, los pacientes de Anorexia limitan la ingesta de alimentos, incluso se niegan a tomar ningún tipo de alimentos. Tienen, lo que los psicólogos llamamos un «esquema corporal distorsionado», se ven gordos aunque no lo estén.
El inicio más común es la adolescencia, aunque actualmente se esta reduciendo su edad de inicio hasta los 11 años. Cuanto antes detectemos el problema, mayor probabilidad de éxito tendremos en su tratamiento. En caso de un comienzo temprano, en vez de pérdida de peso lo que pasará es que el sujeto no aumenta de peso pero si de altura. Lo que suele hacer que pase mas inadvertida.
No obstante, la anorexia es difícil de detectar. Porque las personas que la padecen intentan esconder el problema a su entorno, con excesivo ejercicio físico, purgas y vómitos, diuréticos e incluso escondiendo lo comida para que parezca que se la ha comido. Piensan que la gente de su entorno lo único que quieren es que engorde, tardan en reconocer el problema, llegando a poner en peligro la vida si mantienen dichas conductas.
Son personas muy perfeccionistas, con baja autoestima y excesivamente críticas con su cuerpo y sus cuerpos. Incluso pueden llegar a creer que perder peso es un logro y un signo de gran autodisciplina. En cambio aumentar de peso lo ven como signo de fracaso.
Los síntomas de la anorexia
Los más generales y comunes son:
- 1. Tener miedo intenso a engordar (Fobia).
- 2. Tener visión distorsionada de su propio cuerpo (Esquema corporal).
- 3. Negarse a mantenerse en su peso ideal, el adecuado según su Indice de masa corporal.
- 4. En el caso de las mujeres, no tener la menstruación durante 3 meses seguidos.
- 4. Cortar la comida en trocitos pequeños y dar muchas vueltas antes de comérselos.
- 5. Preferir comer solos, de este modo nadie controla lo que come.
- 6. Ir al baño nada más comer (vómitos o para deshacerse de la comida que ha escondido).
- 7. Estar haciendo continuamente actividad física aunque haga frio o estén casadas.
- 8. Uso de diuréticos y/o laxantes.
- 9. Uso excesivo de la báscula por lo que se están pesando continuamente.
- 10. Son excesivamente perfeccionistas. No son niñas problemáticas. Son «niñas buenas», ejemplares
Hay otros síntomas de la Anorexia secundarios, que se presentan cuando el trastorno esta más instaurado:
- a. Piel amarillenta o manchada, reseca y a veces cubierta de un fino vello.
- b. Pensamiento confuso o lento, mala memoria.
- c. Depresión.
- d. Boca seca.
- e. Tener mucho frio, siempre están muy abrigadas.
- f. Delgadez extrema con pérdida de masa corporal.
- g. Uso selectivo de la información.
- h. Generalizaciones.
- i. Supersticiones.
- j. Se exagera el lado negativo de cualquier situación.
- k. Pensamiento dicotómico (Blanco o negro).
- l. Abstracciones selectivas.
Tratamiento de la Anorexia.
Que un persona con Anorexia acuda por iniciativa propia para se tratada es difícil. Ya que niegan el trastorno y el problema con la comida. También existe una alteración en la percepción de peso y silueta personal. Algunas son conscientes de su delgadez, pero están preocupadas por que otras partes de su cuerpo están gordas(abdomen,nalgas,muslos)
El tratamiento más efectivo, según los estudios actuales, es el tratamiento Cognitivo Conductual. Pero para este tipo de problemas es conveniente un equipo multidisciplinar, formado por Endocrinólogos, Psiquiatras, y Psicólogos. Ya que los problemas que presentan por malnutrición hacen necesaria su intervención. Es necesario volver a educarlos para cambiar su relación con los alimentos, para que aprender a detectar de nuevo las señales de hambre y de saciación, y como no, reconstruir su imagen corporal de forma adecuada, quizá lo más complicado de toda la terapia.
Hay muchas asociaciones a las que puedes acudir para que te ayuden, tanto si eres un familiar o la persona que padece Anorexia. En nuestra guía de recursos puedes encontrar algunas asociaciones que pueden ayudarte a detectar la anorexia de tu familiar y a saber como afrontar este problema.